个人原因辞职，有没有经济补偿？三种走法分清楚

「离职能拿哪些钱」系列第①篇。离职可能涉及的全部项目和标准，见 离职能拿哪些钱；总览文章见 离职能拿哪些钱？一张清单。

一句话结论： 因个人原因主动辞职，一般没有经济补偿。有两种例外：一是单位有拖欠工资、没依法缴社保等《劳动合同法》第三十八条的情形，你据此提出解除；二是单位先提出、双方协商一致解除。

一、自己提出辞职：一般没有

《劳动合同法》第三十七条：劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同；试用期内提前三日通知即可。

第四十六条列了单位应当支付经济补偿的七种情形，劳动者按第三十七条自己提出辞职，不在里面。所以因为想换工作、回老家、身体原因等个人原因辞职，一般拿不到经济补偿。

要注意：不按规定提前通知就走，给单位造成损失的，可能要承担赔偿责任（第九十条）。

二、单位有过错，你据此解除：有补偿

第三十八条，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
2. 未及时足额支付劳动报酬的；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
4. 规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
5. 因第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
6. 法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动，或者违章指挥、强令冒险作业危及人身安全的，劳动者可以立即解除，不需事先告知单位。

按第三十八条解除的，单位应当支付经济补偿（第四十六条第一项）。

同样是你先提出离开，按第三十七条走没有补偿，按第三十八条走有补偿。区别在于单位有没有这些情形、你能不能拿出证据、解除时说的是什么理由。

三、协商离职：看谁先提

第三十六条：双方协商一致，可以解除劳动合同。

第四十六条第二项写的是：用人单位依照第三十六条向劳动者提出解除并协商一致的，应当支付经济补偿。反过来，劳动者先提出、单位同意的，法条没有要求单位支付经济补偿。

所以签离职协议时，看清楚协议里写的是谁提出的，补偿数额写没写。

四、没有补偿，这些钱也要结清

经济补偿拿不到，不等于什么都没有：

• 工资： 解除或终止劳动合同时，用人单位应一次付清劳动者工资（《工资支付暂行规定》第九条）。
• 未休年假工资： 当年没休完的年假，按当年已工作时间折算后支付，不足1整天的部分不支付（《企业职工带薪年休假实施办法》第十二条）。
• 加班费： 有加班、单位没付的，可以一并主张。
• 离职证明和社保转移： 单位应当出具解除或终止劳动合同的证明，并在十五日内办理档案和社保关系转移手续（《劳动合同法》第五十条）。

五、辞职前做两件事

• 想清楚按哪一条走。 因为单位拖欠工资、没缴社保才走的，书面通知里写明具体理由和依据，比如「依据《劳动合同法》第三十八条第一款第二项，因公司未及时足额支付劳动报酬，解除劳动合同」。只写「个人原因」，事后再说单位有过错，容易说不清。
• 先留证据。 工资流水、工资条、社保缴费记录、考勤、和单位的聊天记录，离职前整理好。

是否属于第三十八条的情形，最后由仲裁或法院根据证据认定，各地口径也有差别，拿不准的可以问当地12333。

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下期预告

「离职能拿哪些钱」② 10月27日：经济补偿N怎么算？工作年限、月工资、封顶一次讲清。

常见问题

个人原因辞职，能要经济补偿吗？

一般不能。劳动者按《劳动合同法》第三十七条提前三十日书面通知辞职，不在第四十六条应当支付经济补偿的情形里。

公司拖欠工资，我辞职能拿补偿吗？

可以主张。单位未及时足额支付劳动报酬，劳动者依照第三十八条解除的，单位应当支付经济补偿（第四十六条第一项）。解除通知里写明理由，并保留欠薪证据。

公司没给我交社保，我走了有补偿吗？

单位未依法缴纳社会保险费，属于第三十八条第一款第三项，劳动者据此解除的，单位应当支付经济补偿。能否成立看证据和当地认定。

协商一致离职，有没有补偿？

看谁先提出。单位先提出、双方协商一致解除的，有经济补偿；劳动者先提出、单位同意的，法条没有要求单位支付。

辞职没有补偿，工资和年假怎么办？

照样要结清。工资在解除时一次付清；当年未休年假按已工作时间折算后支付，不足1整天的部分不支付。

依据和来源

• 《中华人民共和国劳动合同法》（2012年12月28日修正，2013年7月1日起施行）第三十六条、第三十七条、第三十八条、第四十六条、第五十条、第九十条，上海市人民政府网转载全文 https://www.shanghai.gov.cn/rcjygj/20250606/658d064be68c46fc892530a8cde92258.html
• 《工资支付暂行规定》（劳部发〔1994〕489号）第九条，https://www.gov.cn/zhengce/2022-08/31/content_5711284.htm
• 《企业职工带薪年休假实施办法》（人力资源和社会保障部令第1号）第十二条，https://www.gov.cn/zhengce/2022-08/31/content_5711300.htm

本文根据公开政策文件整理，核对于2026年10月25日，仅供了解规则，不构成法律意见。具体以劳动合同、单位制度和当地仲裁、法院认定为准，必要时请咨询 12333 或律师。